Ajurweda - tradycyjna medycyna indyjska

otwarta prezentacja na temat starożytnej tradycji medycyny indyjskiej, wykład o olejach naturalnych, warsztaty masażu ajurwedyjskiego, pokazy zdjęć i filmów z Indii,dyskusja o wyjazdach do Indii z zachowaniem zasad tzw. odpowiedzialnej
społecznie turystyki, oraz możliwościach wolontariatu w Indiach.

Dzień 1

17.00-18.00 - otwarta prezentacja, wykład o olejach naturalnych
18.00-20.00 - warsztaty masażu - demonstracja pełnego dwugodzinnego
masażu ajurwedyjskiego z tłumaczonym komentarzem instruktora

Dzień 2

17.00-18.00 - pokaz zdjęć i filmów z Indii, dyskusja o wyjazdach oraz
wolontariacie
18.00-20.00 - warsztaty masażu - ćwiczenie, wykonanie pełnego
dwugodzinnego masażu ajurwedyjskiego pod okiem instruktora, z
tłumaczonymi uwagami oraz korektami manualnymi

Warsztaty masażu ajurwedyjskiego w cenie 150 zł za 4 godziny,
zakończone otrzymaniem zaświadczenia,liczba miejsc ograniczona, prosimy o wcześniejszy kontakt pod nr telefonu: (61) 853-81-08

Poprowadzi: Sanoj Thomas z Kerali w Indiach.
Oleofarm Fabryka Zdrowia zapewnia nam oleje naturalne.

Zapraszają:

Instytut Zdrowego Stylu Życia
Astarte - Salony kosmetyczne i fryzjerskie
Gloker - Szkoły policealne i kursy

Informacje dodatkowe:

Ajurweda

Ajurweda – system medycyny indyjskiej
rozwinięty w starożytności. Ajurweda zajmuje się zdrowiem fizycznym,
psychicznym i duchowym. Jako koncepcja zdrowia i terapii jest uznawana
od 1979 przez Światową Organizację Zdrowia.

Masaż ajurwedyjski jest terapią, która pozwala odblokować kanały w
ciele dla prawidłowego przepływu energii.

Przykładowo masaż abhjanga jest częścią tradycyjnego ajurwedyjskiego
programu oczyszczającego i odmładzającego nazywającego się panćakarma.

W trakcie tego masażu całe ciało jest rytmicznie z równomiernym
naciskiem masowane. Masaż wykonywany jest przy użyciu dużej ilości
ciepłego oleju. W trakcie masażu toksyny i bloki usuwane są z ciała.
Rytmiczne i głęboko relaksujące ruchy odblokowują kanały energetyczne
pozwalając na swobodny przepływ energii życiowej.

Masaż abhjanga rozpoczynamy od masażu głowy. Masaż głowy może być
zrobiony na sucho lub z olejem.

Działanie: relaksuje, pozwala zachować piękno, przywraca jędrność
ciału, przywraca równowagę energetyczną, usuwa toksyny z organizmu,
aktywizuje system odpornościowy, pomaga przy leczeniu bezsenności,
zwiększa sprawność umysłową i wydolność fizyczną. Czas trwania masażu
wynosi ok. 90 minut.
W ramach cukly zabiegów panćakarma wykonujemy 3, 7, 14 lub 21 masaży.

Odpowiedzialna turystyka

Odpowiedzialna turystyka to turystyka, z której korzyści czerpią
również rdzenni mieszkańcy atrakcyjnych dla turystów terenów. Mają oni
również coś do powiedzenia w kwestii tego, w jaki sposób ich region
będzie "udostępniany" turystom. W praktyce oznacza to, że np. turyści
mieszkają u miejscowej ludności (co jest wręcz dodatkowym atutem
wyjazdu), stołują się również tradycyjnie, korzystają z lokalnych
przewodników, czy np. uczą się języka danej społeczności wykupując
odpowiednie kursy na miejscu.

Wolonturystyka

Wolonturystyka to połączenie zwiedzania na zasadach odpowiedzialnej
turystyki i wolontariatu.

Zdjęcia

Polecają:

Smakos...

Kinoma...

Photo ...

Lilia ...

mateus...

elka|m...