Witam serdecznie, Mam przyjemność zaprosić Państwa na wykład z dr. med. Preeti Agrawal pt: „Zdrowie piersi” oraz wykład "Siła jest w Tobie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w II połowie życia". To już III spotkanie w Poznaniu z Panią dr Preeti Agrawal ginekolog leczącej w duchu medycyny holistycznej. Podnieśmy naszą wiedzę jak zmniejszyć ryzyko powstania choroby, wprowadźmy pozytywne zmiany i cieszmy się zdrowiem! 28 stycznia 2012 godz. 15.00-16.30 "Siła jest w Tobie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia". godz. 17.00-19.00 "Zdrowie piersi" Miejsce wykładu: Collegium Altum UE w Poznaniu, sala 016, ul. Powstańców Wielkopolskich 16 Koszt uczestnictwa w wykładzie "Zdrowie piersi": 35 zł Pakiet rodzinny i/lub dla bliskich znajomych: 2 osobowy 60 zł 3 osobowy 85 zł 4 osobowy 110 zł Koszt uczestnictwa w wykładzie ""Siła jest w Tobie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w II połowie życia": 45 zł Zgłoszenia: biuro@taniec-ole.pl, tel. 663 443 288 Potwierdzeniem uczestnictwa jest wpłata gotówką lub na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! Ul. Horacego 3/4 60-461 Poznań tyt: wykład Siła jest w Tobie/Zdrowie piersi Opisy tematyki wykładów: "Siła jest w Tobie. Zdrowie ciała, emocji i ducha w drugiej połowie życia" Wszystkich, dla których zdrowie i harmonijne życie jest ważnym zagadnieniem zapraszamy w niezwykłą podróż do źródeł naszego zdrowia. Naszą przewodniczką będzie dr Preeti Agrawal, która w swojej praktyce lekarskiej łączy najnowsze osiągnięcia naukowe medycyny konwencjonalnej, psychologii, medycyny alternatywnej z mądrością ayurwedy i medycyny chińskiej. Pani doktor zapozna nas z różnymi aspektami zdrowia fizycznego, psychicznego i duchowego. Dopóki będziemy leczyli tylko nasze dolegliwości fizyczne nie dotrzemy do źródła naszych problemów. Jeśli chcemy lepiej zrozumieć siebie musimy wrócić do naszych korzeni. To właśnie tam znajduje się klucz do prawdziwego zdrowia i lepszego zrozumienia swojego Ja. Nasze ciała są doskonałe i mądre, nawet poprzez choroby komunikują się z nami. Sztuka polega na właściwej interpretacji symptomów chorobowych oraz mądrym wykorzystaniu potencjału naszego organizmu. Doktor Agrawal w oparciu o swoje wieloletnie doświadczenia w prowadzenia warsztatów oraz holistycznej praktyki lekarskiej przybliży uczestnikom wykładu jak osiągnąć harmonię i zdrowie. Klucz do zdrowia i harmonii naprawdę jest w nas. Siła jest w tobie. Wszystkich, którzy pragną to odkryć zapraszamy na wykład dr Preeti Agrawal. „Zdrowie piersi” „Holistyczna ginekologia traktuje kobiety jako integralną całość, a nie zbiór organów, wymagających wyłącznie specjalistycznej wiedzy. Ginekolog holistyczny łączy najnowsze osiągnięcia medycyny zachodniej ze sprawdzonymi terapiami naturalnymi oraz podejściem psychologicznym. Przy wyborze sposobu leczenia brane są pod uwagę: typ psychologiczny, środowisko, związki z innymi ludźmi, zawód, zainteresowania, dieta oraz bagaż życiowych doświadczeń. Każda kobieta jest jedyną w swoim rodzaju istotą, zatem plan leczenia jest zindywidualizowany. Leczenie odbywa się z pełnym udziałem pacjenta, w zgodzie z jego przekonaniami. Od kilkunastu lat mojej działalności jako ginekologa-położnika w takim duchu prowadzę we Wrocławiu praktykę lekarską. Każdemu zaburzeniu można zapobiec pod warunkiem, że utrzymujemy równowagę w umyśle, duchu i ciele. Umysł sprawuje największą kontrolę nad ciałem; to, czy jesteśmy wolne od choroby, jest zatem zależne od kontaktu z naszą własną świadomością, od tego, czy jest ona w stanie równowagi. Równowaga w umyśle przenosi się na równowagę w ciele. W wykładzie poruszone zostaną m. in. następujące punkty: profilaktyka raka piersi, czynniki zmniejszające i zwiększające ryzyko, rola diety, psychologiczne aspekty choroby. Preeti Agrawal jest doktorem nauk medycznych, specjalistą II stopnia z ginekologii i położnictwa. Jest prezesem Fundacji Kobieta i Natura, prowadzi we Wrocławiu Szkołę Świadomego Macierzyństwa. Ukończyła studia medyczne w S.M.S.Medical College Jaipur w Indiach w 1990 roku. Pierwszy stopień specjalizacji z ginekologii i położnictwa zrobiła w maju 1995 roku na Akademii Medycznej we Wrocławiu. Doktorat z położnictwa obroniła w 1996 r. a drugi stopień specjalizacji z ginekologii i położnictwa uzyskała w 1999 r. W okresie 1995-2001 odbyła szereg staży naukowych specjalizacyjnych w Niemczech, Danii, Anglii i Kanadzie. Obszarem jej zainteresowania jest medycyna holistyczna i medycyna psychosomatyczna. Jest zwolennikiem podejścia holistycznego w ginekologii i położnictwie, łączy wiedzę medycyny tradycyjnej z medycyną naturalną, medycynę psychosomatyczną i zasady medycyny starodawnej. W 2009 roku dr Preeti Agrawal za całokształt działalności na rzecz kobiet otrzymała Kryształowe Zwierciadło - prestiżową nagrodę miesięcznika Zwierciadło. Jest także laureatką nagrody "Niezwykła Polka roku 2008" w woj. dolnośląskim. Zapraszamy serdecznie! Organizator: Agencja Twórcza OLE! Patronat: Fundacja Kobieta i Natura, BABILĄD Ośrodek Rozwoju Osobistego Kobiet Zapraszamy do współpracy w ramach rozpowszechnianiu informacji o wykładzie!. Pozdrawiam i życzę Zdrowych i Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia oraz Szczęśliwego Nowego Roku, Katarzyna Komin Agencja Twórcza OLE! www.taniec-ole.pl kontakt: biuro@taniec-ole.pl, tel. 663 443 288 http://www.facebook.com/#!/pages/Taniec-orientalny/107143282692109

Agencja Twórcza OLE! zaprasza na kursy tańca od Nowego Roku 2012! Taniec brzucha dla początkujących Nauka podstawowych elementów i kombinacji od 2 stycznia do 13 lutego 2012 Dlaczego warto tańczyć BELLY DANCE! • Tańczyć mogą go wszystkie kobiety bez względu na wiek, sylwetkę i doświadczenie taneczne, • Taniec stworzony i dopasowany do naturalnej budowy ciała kobiety, • W tańcu brzucha pracuje całe ciało i wszystkie mięśnie - od głowy, szyi, ramion i rąk, po brzuch, plecy, klatkę piersiową i nogi. • Intensywna praca brzucha i bioder poprawia ukrwienie narządów wewnętrznych miednicy, masuje narządy wewnętrzne • Uczy nas zdrowego oddechu pełną piersią i brzuchem i akceptacji siebie TU i TERAZ. Termin: od 2 stycznia do 13 lutego 2012 Poniedziałki: godz. 20.20-21.35 Prowadząca: Monika Ratajczak Cena: 140 zł, przy wpłacie do 31.12.2012 130 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Taniec brzucha intensywny od 4 stycznia do 15 lutego 2012 Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha od co najmniej pół roku, pragnących bardziej zaangażować się w naukę tego tańca. W programie kursu letniego będzie doskonalenie klasycznych elementów tańca brzucha oraz nauka choreografii. Termin: od 4 stycznia do 15 lutego 2012 Środy: godz. 20.30-21.45 Prowadząca: Monika Ratajczak Cena: 150 zł, przy wpłacie do 02.01.2012 140 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl [URL=http://imageshack.us/photo/my-images/100/moni1.jpg/][IMG]http://img100.imageshack.us/img100/407/moni1.jpg[/IMG][/URL] Taniec filmowy bollywood grupa otwarta, grupa intensywna od 3 stycznia do 14 lutego 2012 Bollywood dance czyli hinduski taniec filmowy to jeden z najbardziej radosnych i ekspresyjnych tańców filmowych na świecie, oparty jest z reguły na elementach tańca Bharata Natyam, Kathak czy emocjonalnym tańcu ludowym Bhangra, tańcu orientalnym i tańcu współczesnym. Celem kursu obok nauki tańca jest nieskrępowana zabawa z nutką aktorstwa filmowego oraz uwolnienie ciała od napięć, wyzwolenie większej radości życia!. Dlaczego warto tańczyć BOLLYWOOD? • energetyczna muzyka filmowa bollywood pozwala bawić się radośnie w sposób nieskrępowany, • rozwijamy koordynację poprzez łączenie wielu elementów naraz, wzmacniamy mięśnie i zyskujemy równowagę i elastyczność ruchową • uzyskujemy świeże, dobre samopoczucie nastawiające nas pozytywnie do siebie i do ludzi, • możemy wyrazić nasze emocje w ruchach tanecznych, pozach, gestach, mimice i spojrzeniu, • uczy nas zdrowego oddechu pełną piersią i brzuchem, • uczymy się akceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy TU I TERAZ ! Termin: od 3 stycznia do 14 lutego 2012 Wtorki grupa otwarta: godz. 18.15-19.30 Wtorki grupa intensywna: godz. 19.45-21.00 Prowadząca: Kasia Komin Cena: 140 zł, przy wpłacie do 31.12.2012 130 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl [URL=http://imageshack.us/photo/my-images/254/kas1.jpg/][IMG]http://img254.imageshack.us/img254/4900/kas1.jpg[/IMG][/URL] Tribal Fusion grupa otwarta od 5 stycznia do 16 lutego 2012 Postawa ciała w tym tańcu emanuje siłą i dumą… Uczy intensywnie świadomości ciała poprzez techniki izolacji części ciała. Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha lub American Tribal Style od paru miesięcy. Tribal Fusion - najmłodsza odmiana tribalu. Elementy i kroki w Tribal Fusion to połączenie ATS, tanca orientalnego, tańców indyjskich, cygańskich, tańca współczesnego, modern jazzu, hip-hopu oraz innych tańców etnicznych lub nowoczesnych, zależnie od intencji i doświadczenia tancerza. W przeciwieństwie do ATS, Tribal Fusion bazuje na choreografii. Muzyka do Tribal Fusion to najczęściej współczesne aranżacje utworów orientalnych, a także muzyka indyjska, celtycka, bałkańska, transowa, eksperymentalna. Termin: od 5 stycznia do 16 lutego 2012 Czwartki: godz. 20.00-21.15 Prowadząca: Iza Łogonowicz Cena: 140zł, przy wpłacie do 2 stycznia 2012 130zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl [URL=http://imageshack.us/photo/my-images/525/izi1.jpg/][IMG]http://img525.imageshack.us/img525/5740/izi1.jpg[/IMG][/URL] REGULAMIN zajęć tanecznych: 1. Ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat. 2. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany sali zajęć. 3. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania poszczególnych zajęć, gdyby liczba uczestników nie pozwalała na pokrycie ich kosztów. W takim przypadku zostanie zwrócona całość dokonanej wpłaty. 4. Podstawą do uczestnictwa jest wpłata przed rozpoczęciem zajęć gotówką lub na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/4, 60-461 Poznań 5. Opłata za zajęcia jest bezzwrotna. 6. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne kontuzje lub nieszczęśliwe wypadki uczestników. Sugerujemy aby uczestnicy warsztatów posiadali aktualne badania lekarskie oraz ubezpieczenie NNW 7. Zgłoszenie udziału w warsztatach jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem niniejszego regulaminu, cennika oraz warunków uczestnictwa.

Agencja Twórcza OLE! zaprasza na nowy cykl kursów tańca od listopada 2011. Kursy odbywają się przy ul. Św. Marcin 30 w JOGA I TANIEC NAD MUZĄ. Honorujemy karty Multisport! i OK System. Taniec brzucha dla początkujących Nauka podstawowych elementów i kombinacji Termin: od 7 listopada do 19 grudnia 2011 Poniedziałki: godz. 20.20-21.35 Prowadząca: Monika Ratajczak Cena: 140 zł, przy wpłacie do 04.11.2011 130 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Taniec brzucha intensywny Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha od co najmniej pół roku, pragnących bardziej zaangażować się w naukę tego tańca. W programie kursu będzie doskonalenie klasycznych elementów tańca brzucha oraz nauka choreografii. Termin: od 2 listopada do 14 grudnia 2011 Środy: godz. 20.30-21.45 Prowadząca: Monika Ratajczak Cena: 150 zł, przy wpłacie do 31.10.2011 140 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Taniec filmowy Bollywood grupa otwarta, grupa intensywna Bollywood dance czyli hinduski taniec filmowy to jeden z najbardziej radosnych i ekspresyjnych tańców filmowych na świecie, oparty jest z reguły na elementach tańca Bharata natyam, Kathak czy emocjonalnym tańcu ludowym Bhangra, tańcu orientalnym i tańcu współczesnym. Termin: od 8 listopada do 20 grudnia 2011 Wtorki grupa otwarta: godz. 18.15-19.30 Wtorki grupa intensywna: godz. 19.45-21.00 Prowadząca: Kasia Komin Cena: 140 zł, przy wpłacie do 04.11.2011 130 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Tribal Fusion grupa otwarta Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha lub American Tribal Style od paru miesięcy. Termin: od 6 października do 17 listopada 2011, kolejny cykl od 24 listopada do 15 grudnia 2011 Czwartki: godz. 18.15-19.30 Prowadząca: Iza Łogonowicz Cena: 140zł, przy wpłacie do 3 października 130zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl [URL=http://imageshack.us/photo/my-images/171/olepazdziernik2011.jpg/][IMG]http://img171.imageshack.us/img171/759/olepazdziernik2011.jpg[/IMG][/URL] REGULAMIN zajęć tanecznych: 1. Ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat. 2. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany sali zajęć. 3. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania poszczególnych zajęć, gdyby liczba uczestników nie pozwalała na pokrycie ich kosztów. W takim przypadku zostanie zwrócona całość dokonanej wpłaty. 4. Podstawą do uczestnictwa jest wpłata przed rozpoczęciem zajęć gotówką lub na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/ 4, 60-461 Poznań 5. Opłata za zajęcia jest bezzwrotna. 6. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne kontuzje lub nieszczęśliwe wypadki uczestników. Sugerujemy aby uczestnicy warsztatów posiadali aktualne badania lekarskie oraz ubezpieczenie NNW 7. Zgłoszenie udziału w warsztatach jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem niniejszego regulaminu, cennika oraz warunków uczestnictwa. Prosimy o dokonywanie płatności na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/4 60-461 Poznań

Witam serdecznie, Mam przyjemność zaprosić drogie Panie na wykład z dr. med. Preeti Agrawal pt: „Zdrowe piersi”. To już III spotkanie w Poznaniu z Panią dr Preeti Agrawal ginekolog leczącej w duchu medycyny holistycznej. Podnieśmy naszą wiedzę jak zmniejszyć ryzyko powstania choroby, wprowadźmy pozytywne zmiany i cieszmy się zdrowymi piersiami! Proszę o przekazanie tej informacji bliskim i znajomym kobietom. Data: 22 października godz. 17.00-19.00 Miejsce: Tadeusza Kutrzeby sala A003 Koszt uczestnictwa: 35 zł Pakiet rodzinny i/lub dla bliskich znajomych: 2 osobowy 60 zł 3 osobowy 85 zł 4 osobowy 110 zł Zgłoszenia: biuro@taniec-ole.pl, tel. 663 443 288 „Holistyczna ginekologia traktuje kobiety jako integralną całość, a nie zbiór organów, wymagających wyłącznie specjalistycznej wiedzy. Ginekolog holistyczny łączy najnowsze osiągnięcia medycyny zachodniej ze sprawdzonymi terapiami naturalnymi oraz podejściem psychologicznym. Przy wyborze sposobu leczenia brane są pod uwagę: typ psychologiczny, środowisko, związki z innymi ludźmi, zawód, zainteresowania, dieta oraz bagaż życiowych doświadczeń. Każda kobieta jest jedyną w swoim rodzaju istotą, zatem plan leczenia jest zindywidualizowany. Leczenie odbywa się z pełnym udziałem pacjenta, w zgodzie z jego przekonaniami. Od kilkunastu lat mojej działalności jako ginekologa-położnika w takim duchu prowadzę we Wrocławiu praktykę lekarską. Każdemu zaburzeniu można zapobiec pod warunkiem, że utrzymujemy równowagę w umyśle, duchu i ciele. Umysł sprawuje największą kontrolę nad ciałem; to, czy jesteśmy wolne od choroby, jest zatem zależne od kontaktu z naszą własną świadomością, od tego, czy jest ona w stanie równowagi. Równowaga w umyśle przenosi się na równowagę w ciele. PROFILAKTYKA RAKA PIERSI Jednym z najpoważniejszych zagrożeń zdrowia i życia kobiet są guzy i rak piersi. Nie są znane skuteczne sposoby uchronienie się przed nimi. W ramach profilaktyki wczesnego wykrywania zmian chorobowych przewidziano: badania palpacyjne piersi , USG, mamografię, badanie poziomu markerów nowotworowych, biopsję i ewentualnie badania genetyczne w wybranych przypadkach. Kobiety żyją w lęku, córki czy wnuczki, u których matek lub babć wykryto raka nie wiedzą w jaki sposób mogą się skutecznie ochronić przed tym zagrożeniem. Regularnie chodzą do kontroli żeby jak najwcześniej wykryć pierwsze zmiany, ale nikt im nie tłumaczy jak zmniejszyć ryzyko! CZYNNIKI ZMNIEJSZAJĄCE RYZYKO Żywność ekologiczna, aktywność fizyczna, karmienie piersią, unikanie syntetycznych hormonów, zmniejszanie stresu, stosowanie diety oczyszczającej organizm. CZYNNIKI ZWIĘKSZAJĄCE RYZYKO Genetyka, hormonalne tabletki antykoncepcyjne, ksenohormony: pestycydy, przemysłowe, środki czyszczące itd., promieniowanie, biustonosze z fiszbinami, antyperspiranty, wysoko przetworzona, dieta. ROLA DIETY Co nam szkodzi: cukier, oczyszczone węglowodany, tłuszcze i oleje przetworzone np. margaryna, przetworzone na skalę przemysłową pokarmy, konserwanty, alkohol, mleko homogenizowane Co nas chroni: błonnik (węglowodany złożone), świeże warzywa i owoce, ekologiczna żywność, naturalne tłuszcze: omega-3 i omega-6, ryby, orzechy, pestki, nasiona roślin strączkowych. PSYCHOLOGICZNE ASPEKTY CHOROBY MYŚL Każda myśl, która przepływa przez nasz organizm, wywołuje reakcję fizjologiczną. Wszystkie świadome myśli powodują zatem określone zmiany biologiczne. Biografia staje się biologią. Sami uczestniczymy w powstawaniu choroby. Nasze dolegliwości powstają powoli, zazwyczaj w rezultacie jakiegoś zachowania lub nastawienia. Dopiero kiedy gwałtowny rozwój choroby zmusza nas do przeanalizowania całej sytuacji, zaczynamy rozumieć, że pełne lęku, żalu i goryczy myśli zatruwają nas od środka Rezultatem negatywnej obsesji jest zawsze utrata energii, utrata sił życiowych, osłabienie wewnętrznej mocy. Taki stan może nas doprowadzić do choroby. Kobiece piersi symbolizują płodność, obfitość, bezpieczeństwo i opiekę. Karmiąc piersią, matka zapewnia dziecku nie tylko pokarm, ale również czułość i poczucie bezpieczeństwa. Karmienie piersią jest przykładem mądrości tkwiącej w naszych piersiach od wieków. Zarówno jakość, jak i ilość matczynego pokarmu zależą od fizycznej i psychicznej kondycji kobiety. Ilość pokarmu się zwiększa, a jego jakość poprawia, kiedy karmiąca matka jest wypoczęta, dobrze odżywiona i szczęśliwa, kiedy czuje się otoczona miłością i troską męża i rodziny. W drugiej połowie życia, kiedy zachodzi ogromna potrzeba zmiany, szczególnie musimy o tym pamiętać. Koszty zanegowania i odrzucenia naszych potrzeb mogą być bardzo wysokie. Tworzenie szczerych, pełnych odwzajemnionej miłości związków, które nas zaspokajają emocjonalnie, dokonywanie świadomych wyborów i decyzji w czasie poświęcanym rodzinie, jednoczesna troska o siebie samą - mogą bardzo pomóc w utrzymaniu albo przywróceniu zdrowia piersi. Taki podzielał czasu i poświęcenie jego części sobie i najbliższym nie jest egoistyczne. W rzeczywistości pozwala nam ono zachować wartości, którymi możemy obdarować męża, dzieci, przyjaciół, współpracowników. Jeżeli tylko zadbamy o to, by realizowały się nasze pragnienia i marzenia, będziemy lepiej i pełniej współżyły z najbliższym otoczeniem. JAK SOBIE POMOC: Szukaj pomocy innych ludzi: bądź otwarta na przyjęcie takiego wsparcia. Dolegliwości piersi są sygnałem wysłanym przez nasze ciało. W ten sposób chce zwrócić naszą uwagę i skłonić nas abyśmy w większym niż dotychczas stopniu zajęły się sobą, zrealizowały dawno zapomniane marzenia. To mogą być z pozoru drobne sprawy, które sprawią, że poczujemy się lepiej, dowartościują nas. PODSUMOWANIE Nigdy nie jest za późno, by zacząć się zdrowo odżywiać, prowadzić higieniczny tryb życia. Rak piersi i choroby piersi zaczynają się rozwijać 8 do 10 lat przed wykryciem zmian chorobowych. Nasze codzienne wybory dotyczące pożywienia, relacji z innymi ludźmi, sfery emocjonalnej mają duży wpływ na rozwój procesu chorobowego. Nasza kultura propaguje i sponsoruje badania mammograficzne ale nie zachęca kobiet, żeby zmieniły swoje nawyki żywieniowe, tryb życia; żeby żyły i były w związku, który im sprzyja. Są to zmiany, które mogą nam zapewnić zdrowe piersi Dr Preeti Agrawal jest doktorem nauk medycznych, specjalistą II stopnia z ginekologii i położnictwa. Jest prezesem Fundacji Kobieta i Natura, prowadzi we Wrocławiu Szkołę Świadomego Macierzyństwa. Ukończyła studia medyczne w S.M.S.Medical College Jaipur w Indiach w 1990 roku. Pierwszy stopień specjalizacji z ginekologii i położnictwa zrobiła w maju 1995 roku na Akademii Medycznej we Wrocławiu. Doktorat z położnictwa obroniła w 1996 r. a drugi stopień specjalizacji z ginekologii i położnictwa uzyskała w 1999 r. W okresie 1995-2001 odbyła szereg staży naukowych specjalizacyjnych w Niemczech, Danii, Anglii i Kanadzie. Obszarem jej zainteresowania jest medycyna holistyczna i medycyna psychosomatyczna. W ostatnich latach ukończyła wiele kursów z zakresu odżywiania, tradycyjnych metod wspierania zdrowia i możliwości ich zastosowanie w ginekologii. Jest zwolennikiem podejścia holistycznego w ginekologii i położnictwie, łączy wiedzę medycyny tradycyjnej z medycyną naturalną, medycynę psychosomatyczną i zasady medycyny starodawnej. W pracy tej wspiera ją mąż Anil - specjalista chirurg. W 2009 roku dr Preeti Agrawal za całokształt działalności na rzecz kobiet otrzymała Kryształowe Zwierciadło - prestiżową nagrodę miesięcznika Zwierciadło. Redakcja miesięcznika od lat publikuje wywiady z dr Agrawal. Tematyka wywiadów dotyczy problemów kobiecych - miesiączki, problemów z niepłodnością, zmian menopauzalnych, ciąży oraz najczęstrzych chorób i dolegliwości kobiecych. Dr Agrawal jest także laureatką nagrody "Niezwykła Polka roku 2008" w woj. dolnośląskim. Zapraszamy serdecznie! Organizator: Agencja Twórcza OLE! Patronat: Fundacja Kobieta i Natura, BABILĄD Ośrodek Rozwoju Osobistego Kobiet Zapraszamy do współpracy w ramach rozpowszechnianiu informacji o wykładzie!. Pozdrawiam, Katarzyna Komin Agencja Twórcza OLE! www.taniec-ole.pl

Witam serdecznie, Zapraszamy na OTWARCIE SEZONU 2011/2012 oraz podsumowanie sezonu letniego 10 września 2011 na godz. 17.30. W dniu tym będzie można uczestniczyć w otwartych zajęciach: - Bellydance 17.30 - Bollywood 18.00 - Tribal fusion 18.30 Po zajęciach zapraszamy do poczęstunku, wspólnej zabawy oraz prezentacji tanecznej kursantek sezonu letniego. Mile widziane stroje w klimacie orientalnym :) Zapraszamy do „Joga i taniec nad Muzą”, ul. Św. Marcin 30 Wstep: 5 zł Agencja Twórcza OLE! zaprasza też na nowy cykl kursów tańca od 12 września 2011. Kursy odbywają się przy ul. Św. Marcin 30 w JOGA I TANIEC NAD MUZĄ. Honorujemy karty Multisport! i OK System. Taniec brzucha dla początkujących Nauka podstawowych elementów i kombinacji od 14 września do 24 października 2011 Dlaczego warto tańczyć BELLY DANCE! - Tańczyć mogą go wszystkie kobiety bez względu na wiek, sylwetkę i doświadczenie taneczne, - Taniec stworzony i dopasowany do naturalnej budowy ciała kobiety, - W tańcu brzucha pracuje całe ciało i wszystkie mięśnie - od głowy, szyi, ramion i rąk, po brzuch, plecy, klatkę piersiową i nogi. - Intensywna praca brzucha i bioder poprawia ukrwienie narządów wewnętrznych miednicy, masuje narządy wewnętrzne - Uczy nas zdrowego oddechu pełną piersią i brzuchem i akceptacji siebie TU i TERAZ. Termin: od 14 września do 24 października 2011 Poniedziałki: godz. 20.20-21.35 Prowadząca: Monika Ratajczak Cena: 140 zł, przy wpłacie do 12.09.2011 - 130 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Taniec brzucha intensywny od 14 września do 26 października 2011 Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha od co najmniej pół roku, pragnących bardziej zaangażować się w naukę tego tańca. W programie kursu będzie doskonalenie klasycznych elementów tańca brzucha oraz nauka choreografii. Termin: od 14 września do 26 października 2011 Środy: godz. 20.30-21.45 Prowadząca: Monika Ratajczak Cena: 150 zł, przy wpłacie do 12.09.2011 – 140 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Taniec filmowy bollywood grupa otwarta, grupa intensywna od 13 września do 25 października 2011 Bollywood dance czyli hinduski taniec filmowy to jeden z najbardziej radosnych i ekspresyjnych tańców filmowych na świecie, oparty jest z reguły na elementach tańca Bharata natyam, Kathak czy emocjonalnym tańcu ludowym Bhangra, tańcu orientalnym i tańcu współczesnym. celem kursu obok nauki tańca jest nieskrępowana zabawa z nutką aktorstwa filmowego oraz uwolnienie ciała od napięć, wyzwolenie większej radości życia!. Dlaczego warto tańczyć BOLLYWOOD? - energetyczna muzyka filmowa bollywood pozwala bawić się radośnie w sposób nieskrępowany, - rozwijamy koordynację poprzez łączenie wielu elementów naraz, wzmacniamy mięśnie i zyskujemy równowagę i elastyczność ruchową - uzyskujemy świeże, dobre samopoczucie nastawiające nas pozytywnie do siebie i do ludzi, - możemy wyrazić nasze emocje w ruchach tanecznych, pozach, gestach, mimice i spojrzeniu, - uczy nas zdrowego oddechu pełną piersią i brzuchem, - uczymy się akceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy TU I TERAZ ! Termin: od 13 września do 25 października 2011 Wtorki grupa otwarta: godz. 18.15-19.30 Wtorki grupa intensywna: godz. 19.45-21.00 Prowadząca: Kasia Komin Cena: 140 zł, przy wpłacie do 09.09.2011 130 zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl Tribal Fusion grupa otwarta od 6 października do 17 listopada 2011 Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha lub American Tribal Style od paru miesięcy. Postawa ciała w tym tańcu emanuje siłą i dumą… uczy intensywnie świadomości ciała poprzez techniki izolacji części ciała. Tribal Fusion - najmłodsza odmiana tribalu. Elementy i kroki w Tribal Fusion to połączenie ATS, tanca orientalnego , tańców indyjskich, cygańskich, tańca współczesnego, modern jazzu, hip-hopu oraz innych tańców etnicznych lub nowoczesnych, zależnie od intencji i doświadczenia tancerza. W przeciwieństwie do ATS, Tribal Fusion bazuje na choreografii. Muzyka do Tribal Fusion to najczęściej współczesne aranżacje utworów orientalnych, a także muzyka indyjska, celtycka, bałkańska, transowa, eksperymentalna. Termin: od 6 października do 17 listopada 2011 Czwartki: godz. 18.15-19.30 Prowadząca: Iza Łogonowicz Cena: 140zł, przy wpłacie do 3 października 130zł! Jedna lekcja: 25 zł Zgłoszenia: telefonicznie 663 443 288 lub mailowo: biuro@taniec-ole.pl www.taniec-ole.pl REGULAMIN zajęć tanecznych: 1. Ilość miejsc na zajęciach jest ograniczona, decyduje kolejność wpłat. 2. Organizator zastrzega sobie prawo do zmiany sali zajęć. 3. Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania poszczególnych zajęć, gdyby liczba uczestników nie pozwalała na pokrycie ich kosztów. W takim przypadku zostanie zwrócona całość dokonanej wpłaty. 4. Podstawą do uczestnictwa jest wpłata przed rozpoczęciem zajęć gotówką lub na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/4 60-461 Poznań 5. Opłata za zajęcia jest bezzwrotna. 6. Organizator nie ponosi odpowiedzialności za ewentualne kontuzje lub nieszczęśliwe wypadki uczestników. Sugerujemy, aby uczestnicy warsztatów posiadali aktualne badania lekarskie oraz ubezpieczenie NNW 7. Zgłoszenie udziału w warsztatach jest równoznaczne z przyjęciem do wiadomości i zaakceptowaniem niniejszego regulaminu, cennika oraz warunków uczestnictwa.

Zapraszamy gorąco na wakacyjny wyjazd z jogą hormonalną oraz tańcem brzucha! Termin : 18-24 września , Biały Dom w Antoniowie. Joga hormonalna odmładza i leczy, uaktywnia naturalne siły organizmu, przywraca witalność. Jest przeznaczona dla kobiet: - od 40 roku życia chcących zachować odpowiedni poziom żeńskich hormonów, młodość, zdrowie i urodę - w okresie klimakterium i menopauzy - leczących sie z powodu niepłodności - z zaburzeniami cyklu menstruacyjnego - z zaburzeniami hormonalnymi - w trakcie HTZ - skarżących sie na spadek libido, obniżenie energii życiowej - z niedoczynnością tarczycy. Joga hormonalna działa profilaktycznie i terapeutycznie, odmładza, uwalnia od przykrych objawów, podnosi poziom żeńskich hormonów, wprowadza harmonię i wewnętrzny spokój. Koszt : 1190,00 zł - obejmuje: - zakwaterowanie w pokojach 2 i 3 osobowych z łazienkami - szczegóły dotyczące zakwaterowania na www.białydom.net.pl - profesjonalne zajęcia jogi 2 razy dziennie oraz zajęcia pranajamy (techniki oddechowe) - pełne wyżywienie (pyszne posiłki wegeteriańskie, produkty wyłącznie ekologiczne) Dodatkowo płatne: - kurs Ajurwedy - sztuka codziennego życia w zgodzie z prawami natury, lepiej poznamy siebie (typy konstytucyjne), nauczymy sie automasażu głowy - obejmuje ok 4 godziny - 150 zł całość - taniec brzucha - zajęcia prowadzone przez profesjonalną instruktorkę Katarzynę Komin O Kasi Komin - tańczy od dziecka taniec towarzyski i współczesny. Ostatnie lata uczyła się u wielu tancerek tańca orientalnego oraz indyjskiego tańca filmowego bollywood, który najbardziej porwał i zafascynował ją swoją energią i wyrażaniem radości życia. Na zajęciach, które prowadzi od 2 lat stara się przekazywać wiedzę ucząc jednocześnie świadomości ciała, ze zwróceniem uwagi na swobodny i głęboki oddech, który pomaga akceptować w pełni każdy kolejny ruch. Korzysta również z takich form ruchu jak hatha joga i kundalini joga. Zgłoszenie na wyjazd proszę kierować na adres kotowska.iweczek@gmail.com W przypadku pytań - tel. 696-08-55-56 Zgłoszenie potwierdza wpłata bezzwrotnej zaliczki w wysokości 300,00zł od osoby.

WAKACJE Z JOGĄ , PRANAJAMĄ ,KURSEM AJURWEDY dla początkujących i średniozaawansowanych TERMIN : 10 (środa) - 14 (niedziela) sierpnia -5 dni, piękny pensjonat Zenit w Ustroniu Morskim, duże, przestronne pokoje 2 i 3 osobowe z łazienkami o wysokim standardzie . Program dnia obejmuje: - poranne powitanie słońca na plaży (Surya Namaskar) - przedpołudniowe, profesjonalne zajęcia jogi na pięknej sali (drewniana podłoga) - ok. 11.00 pyszny, wegeteriański posiłek - po południu profesjonalne zajęcia jogi 1-1,5 godz. - ok. 18.00 obiadokolacja - wieczorem kurs Ajurwedy Koszt: 740,00 zł - cena za pobyt w pokoju 3 osobowym z łazienką. Za pokój dwuosobowy dopłata 70 zł (od osoby). Dla osób niećwiczących jogi: 580,00 (dopłata 70,00 za pokój dwuosobowy). Zniżki dla dzieci ( w zależności od wieku ), zniżki dla stałych klientów!!! Cena obejmuje 4 noclegi w pokojach 2 lub 3 osobowych z łazienkami, wyżywienie wegeteriańskie 2* dziennie, profesjonalne zajęcia hatha jogi 2* dziennie + joga na plazy + pranajama. Dodatkowo płatne: Kurs Ajurwedy - sztuka codziennego życia w zgodzie z prawami natury, lepiej poznamy siebie (typy konstytucyjne), aby indywidualnie dostosować dietę do naszego organizmu, nauczymy sie automasażu głowy i twarzy; ok 4 godziny podzielone na 2 lub 3 dni – 150 zł całość. Zapisy iwona.kotowska@vp.pl lub tel 696 085 556 Zapraszam Iwona Kotowska Dyplomowana Instruktorka Jogi

Agencja Twórcza OLE! zaprasza na letnie kursy tańca 2011 od 12 lipca. Kursy odbywają się przy ul. Św. Marcin 30 w JOGA I TANIEC NAD MUZĄ. Honorujemy karty Multisport! i OK System. Informacje o zniżkach pod treścią! [IMG]http://images49.fotosik.pl/923/03baa1ff182cd585.jpg[/IMG] ORIENTAL STRECHING Zajęcia dedykowane wszystkim tańczącym różne odmiany belly dance jako uzupełnienie zajęć tanecznych bądź tym osobom, które chcą po prostu w miłej atmosferze zregenerować siły po intensywnym dniu. Struktura zajęć opiera się na elementach jogi, ćwiczeń rozciągających i wzmacniających mięśnie, metodach relaksacji oraz ćwiczeń z zakresu pracy z ciałem. Jeśli chcesz: - zadbać o swoją postawę - wzmocnić i uaktywnić kluczowe partie mięśni używane w technice bellydance - tańczyć i ćwiczyć bezpiecznie, - poruszać się z większą swobodą i przyjemnością - pogłębić kontakt ze swoim ciałem - nauczyć się prostych sposobów relaksacji - czerpać energię z ruchu i ciała - lub zwyczajnie odpocząć, wyciszyć się i miło spędzić czas- przyjdź koniecznie! Termin: 18 lipca do 29 sierpnia 2011 Poniedziałki: godz. 19.30-20.15 Prowadząca: Iza Łogonowicz Cena: 90 zł Jedna lekcja: 20 zł, dla osób wykupujących inny kurs z góry - zajęcia oriental streching w cenie 10 zł ZNIŻKI!!! Pakiet 2 kursów płatnych z góry zniżka 10% Pakiet 3 kursów z góry zniżka 20% Pakiet 4 kursów z góry zniżka 30% Zgłoszenia: prosimy przesyłać na adres: biuro@taniec-ole.pl Prosimy o dokonywanie płatności na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/4 60-461 Poznań Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna Komin Agencja Twórcza OLE! www.taniec-ole.pl Tel. 663 443 288

Agencja Twórcza OLE! zaprasza na letnie kursy tańca 2011 od 12 lipca. Kursy odbywają się przy ul. Św. Marcin 30 w JOGA I TANIEC NAD MUZĄ. Honorujemy karty Multisport! i OK System. Informacje o zniżkach pod treścią! [IMG]http://images35.fotosik.pl/747/860f3e7db6c5a4c9.jpg[/IMG] Taniec filmowy Bollywood celem kursu obok nauki tańca jest nieskrępowana zabawa z nutką aktorstwa filmowego oraz uwolnienie ciała od napięć, wyzwolenie większej radości życia! Bollywood dance czyli hinduski taniec filmowy to jeden z najbardziej radosnych i ekspresyjnych tańców filmowych na świecie, oparty jest z reguły na elementach tańca Bharata natyam, Kathak czy emocjonalnym tańcu ludowym Bhangra, tańcu orientalnym i tańcu współczesnym. Dlaczego warto tańczyć BOLLYWOOD? - energetyczna muzyka filmowa bollywood pozwala bawić się radośnie w sposób nieskrępowany, - rozwijamy koordynację poprzez łączenie wielu elementów naraz, wzmacniamy mięśnie i zyskujemy równowagę i elastyczność ruchową - uzyskujemy świeże, dobre samopoczucie nastawiające nas pozytywnie do siebie i do ludzi, - możemy wyrazić nasze emocje w ruchach tanecznych, pozach, gestach, mimice i spojrzeniu, - uczy nas zdrowego oddechu pełną piersią i brzuchem, - uczymy się akceptować siebie takimi, jakimi jesteśmy TU I TERAZ ! Termin: od 12 lipca do 23 sierpnia 2011 /bez 2 sierpnia 2011/ Wtorki: godz. 18.30-19.45 Prowadząca: Kasia Komin Cena: 110 zł, przy wpłacie do 08.07.2011 105 zł! Jedna lekcja: 25 zł ZNIŻKI!!! Pakiet 2 kursów płatnych z góry zniżka 10% Pakiet 3 kursów z góry zniżka 20% Pakiet 4 kursów z góry zniżka 30% Zgłoszenia: prosimy przesyłać na adres: biuro@taniec-ole.pl Prosimy o dokonywanie płatności na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/4 60-461 Poznań Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna Komin Agencja Twórcza OLE! www.taniec-ole.pl Tel. 663 443 288

Agencja Twórcza OLE! zaprasza na letnie kursy tańca 2011 od 12 lipca. Kursy odbywają się przy ul. Św. Marcin 30 w JOGA I TANIEC NAD MUZĄ. Honorujemy karty Multisport! i OK System. Informacje o zniżkach pod treścią! Tribal Fusion dla początkujących Postawa ciała w tym tańcu emanuje siłą i dumą… Uczy intensywnie świadomości ciała poprzez techniki izolacji części ciała. Kurs skierowany do osób praktykujących taniec brzucha lub American Tribal Style od paru miesięcy. Tribal Fusion - najmłodsza odmiana tribalu. Elementy i kroki w Tribal Fusion to połączenie ATS, tanca orientalnego , tańców indyjskich, cygańskich, tańca współczesnego, modern jazzu, hip-hopu oraz innych tańców etnicznych lub nowoczesnych, zależnie od intencji i doświadczenia tancerza. W przeciwieństwie do ATS, Tribal Fusion bazuje na choreografii. Muzyka do Tribal Fusion to najczęściej współczesne aranżacje utworów orientalnych, a także muzyka indyjska, celtycka, bałkańska, transowa, eksperymentalna. Termin: od 18 lipca do 29 sierpnia 2011 /15 sierpnia zajęć nie będzie/ Poniedziałki: godz. 18.30-19.30 Prowadząca: Iza Łogonowicz Cena: 120 zł, przy wpłacie do 15 lipca 110 zł! Jedna lekcja: 25 zł Tribal Fusion zaawansowany Kurs skierowany do osób tańczących tribal fusion około roku. Termin: od 1 sierpnia do 29 sierpnia 2011 Poniedziałki: godz. 20.30-21.45 Prowadząca: Iza Łogonowicz Cena: 90 zł Jedna lekcja: 25 zł ZNIŻKI!!! Pakiet 2 kursów płatnych z góry zniżka 10% Pakiet 3 kursów z góry zniżka 20% Pakiet 4 kursów z góry zniżka 30% Zgłoszenia: prosimy przesyłać na adres: biuro@taniec-ole.pl Prosimy o dokonywanie płatności na konto: 93 1140 2004 0000 3002 5142 8412 Agencja Twórcza Ole! ul. Horacego 3/4 60-461 Poznań Pozdrawiam serdecznie, Katarzyna Komin Agencja Twórcza OLE! www.taniec-ole.pl Tel. 663 443 288